Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
OndrejKo OndrejKo • 30. decembra 2024 o 19:11 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Challenge Almere - Amsterdam | Netherlands 30 km

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,3 km
schedule Čas
00:47:24
landscape Nastúpané
39,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 38,4 km/h 49,7 km/h
Výkon 205 W 458 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 557 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

OndrejKo OndrejKo • 14. februára 2026 o 18:08
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Ka-ching! Ski ⛷️

trending_up 19,2 km
schedule 01:07:25
landscape 177 m
OndrejKo OndrejKo • Predvčerom o 9:44
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Jurgow Ski ⛷️

trending_up 25,0 km
schedule 01:42:02
landscape 240 m
OndrejKo OndrejKo • 13. februára 2026 o 19:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Nová Lesná Run 🥂

trending_up 1,2 km
schedule 00:06:37
landscape 19 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fongerspad Fongerspad open_in_new
1,13 km  0 %
 01:55
35,3 km/h
35,3 km/h 153 W 133 bpm 01:18
52,0 km/h
Oostvaardersdijk (Marinaweg to Blocq van Kuffeler) Oostvaardersdijk (Marinaweg to Blocq van Kuffeler) open_in_new
12,31 km  0 %
 17:59
41,1 km/h
41,1 km/h 228 W 153 bpm 15:00
49,2 km/h
Almere Pampus Almere Pampus open_in_new
3,93 km  0.1 %
 05:56
39,7 km/h
39,7 km/h 222 W 152 bpm 04:46
49,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up